血壓幾多先算高?
衞生防護中心的標準很明確:收縮壓持續 140 毫米水銀柱或以上,或舒張壓持續 90 毫米水銀柱或以上,即為高血壓。
關鍵在於「持續」二字。單次量度偏高並不等於確診:血壓會隨活動、情緒及量度時間波動,因此診斷須由醫生按重複量度的結果判斷。
| 分類 | 血壓水平 | 意義 |
|---|---|---|
| 一般目標 | 收縮壓低於 120,舒張壓低於 80 | 衞生防護中心建議一般成年人維持的水平 |
| 前期高血壓 | 收縮壓 120 至 139,或舒張壓 80 至 89 | 未達高血壓水平,但已高於建議目標 |
| 高血壓 | 收縮壓持續 140 或以上,或舒張壓持續 90 或以上 | 須由醫生按重複量度結果診斷 |
點解叫「隱形殺手」?
因為血壓偏高本身通常沒有感覺。與糖尿病一樣,高血壓多在量度時才被發現,而非因為身體出現不適而求診。
這正是政府以 45 歲或以上、未知患有糖尿病或高血壓的居民為篩查對象的理由:沒有徵狀的疾病無法靠等待徵狀去發現,只能靠量度。家中的血壓計、身體檢查或共同治理計劃的篩查,都是同一件事的不同途徑。