灰甲係咩？點樣認？
衞生署長者健康服務的說明是：甲癬俗稱「灰甲」，真菌入侵腳趾甲或手指甲，會令指甲變色、變形、加厚及變得脆弱易碎，嚴重者會整個或部份指甲剝落。
四項變化（變色、變形、加厚、脆弱易碎）通常是逐步出現，而不是一夜之間。這是灰甲容易被拖延的原因：早期只是一兩隻趾甲顏色略變，不痛不癢，於是被當成撞瘀或者「老化」。而趾甲生長本身就慢，等到明顯變形時，真菌往往已經深入甲板。
衞生署長者健康服務把甲癬列為皮膚癬的其中一種，而皮膚癬是皮膚的真菌感染，在天氣潮濕及悶熱的環境特別常見。同一群真菌亦可引致身體其他部位的癬病，這解釋了為何灰甲常與腳部的癬同時出現。
點解香港特別多灰甲？
因為氣候本身就是風險因素。衞生署長者健康服務明確指出：香港夏天天氣潮濕及悶熱，有利於真菌生長，是皮膚癬發病的旺季。
這一句把一個通常抽象的建議變得具體。溫暖和潮濕的環境最適合真菌生長，而香港的夏天同時提供兩者；再加上室內外的溫差令人出汗、鞋襪長時間不乾，條件就齊全了。這也說明了為何預防的重點不是清潔得更用力，而是保持乾爽。
邊啲人容易有灰甲？
衞生署長者健康服務列出的個人因素包括營養不良、個人衞生習慣不佳、皮膚有損傷、免疫力下降；並特別點名慢性疾病患者如糖尿病患者，因免疫力下降而較容易有皮膚癬。
該署並列出與習慣有關的一組：
- 多汗
- 皮膚經常濕水
- 運動或出大汗後無儘快沐浴、抹乾身體、換乾爽衣物
- 常穿焗身衫褲鞋襪
這一組的共通點都是皮膚長時間處於潮濕狀態。
糖尿病患者這一項值得單獨留意。足部真菌感染在糖尿病患者身上不只是外觀問題：增厚變形的趾甲可以壓迫甲床，而足部感覺減退時，損傷未必被及時察覺。本站另設糖尿病頁，說明相關的長期跟進安排。
